ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT（ブラフト）

幼少の頃から、空手・水泳などのスポーツを長期間に渡り経験。自身が運動を繰り返す中で、コンディショニングの重要性を痛感し、鍼灸・あんまマッサージ師を目指す。その勉強の一環として、2004年、多くの人の身体を見て学ぶ事ができるフィットネスクラブにアルバイトスタッフとして入社する。

フィットネスクラブで、競技ではなく「健康増進」を目的とした運動と、それを提供する職業に出会い、これに感銘を受ける。その結果、インストラクターやトレーナーの仕事への興味が強くなり、これらを目指すようになる。

元々の経験がある空手に加え、テコンドー、太極拳も学び、それらの技術を活かして、格闘技エクササイズのインストラクターへ。武道の基本となる、体の理論的な使い方に精通している為、教え方が分かりやすいと高評価を受ける。

提供レッスンでは自身が好きな蹴り技を入れたエクササイズを得意とし、安全性を保持したままでの運動強度増幅が可能。丁寧で誠実なキャラクターからレッスン後に質問を受けることも多く、レッスン参加者から多くの支持を得ている