ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT（ブラフト）

幼少時代から長期間スポーツを経験。高校入学時にテニスを始め、卒業後もテニスクラブチームに所属、常に運動の楽しさを感じる環境に身を置く。その中で、自分の進んでいく道として「演じること」に興味を持ち、2005年に上京。事務所に所属し、舞台俳優やナレーターとしての活動を行う。

しかし、ナレーター等の仕事をして過ごす中で、長年続けてきたスポーツを現在の自分がしていない事に違和感を感じはじめ、途端に体を動かしたい衝動に駆られる。そこで「何か体を動かす機会を増やしたい！！」と、まったく経験の無い中、フィットネスクラブにアルバイトとして入社。トレーニング指導スタッフ兼スタジオインストラクターとして働き始める。

トレーニングの指導には、長年スポーツをしていた経験が生き、舞台俳優・ナレーターの仕事で培った「声」はスタジオレッスンでの評価も高い。また、自身が一番に楽しんでレッスンを提供しており、「皆で一緒に楽しむレッスン」を味わってもらえるよう、心掛けている。

現在、格闘技エクササイズや筋コンディショニングのインストラクターとして、精力的に活動中。自身も含めた、レッスンスタジオ内にいるすべての人が、一体となれるレッスンの為に日々努力を積み重ねている。