ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT（ブラフト）

幼少の頃から剣道を始め、体を動かす事や自身を鍛練し向上する事の喜びを知る。その中で培った精神を人の為に使おうと、1999年から警視庁警察官として奉職。その間もトレーニングを怠る事無く、また逮捕術も習得する。

しかし、自身が思いっきり体を動かす事への楽しさの気持ちが勝り、また、その楽しさを伝える事を仕事にしたいと、2004年に警察官を退職。専門学校に通いつつ、インストラクターとしての活動を始める。その後、キックボクシングやテコンドーも経験、技術の幅を広げる。

格闘技エクササイズのみならず、エアロビクス、ルーシーダットンなどのレッスン提供も行うマルチインストラクターとして活動中。「運動が初めての方でも、気持ち良く動けること」を心掛け、すべてのレッスンに真摯に取り組んでいる。

現在は、スクールに通いアロマセラピストの勉強中。空手の修行と併せ、癒やしと破壊のエキスパートを目指す。今後、さらにバラエティーに富んだレッスンを提供できるよう、視野を広げた各種資格の取得に向け精励している。