BRAFT/笠原亜美

初めての方でも楽しく身体を動かして頂けるように､そしてｶｯｺ良く･笑顔で楽しく･ｷﾗｯｷﾗ素敵な汗をかけるようなﾚｯｽﾝを心がけています｡
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過去､水泳･ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ･剣道･ｿﾌﾄﾃﾆｽなど多数のｽﾎﾟｰﾂを経験｡中でもｿﾌﾄﾃﾆｽは小学生時代から10年以上続けた実績を持つ｡

この､長期間続けられた大きな理由に､中学生時代の部活で受けた“上達する為の正しい指導”があると感じ､自身の運動経験や受けた指導を活かすため専門学校に進学｡学生時代から､こども向けｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰをするなど､運動指導の経験を積む｡

専門学校卒業後､大手ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞにて勤務｡人と接する事に多少の苦手意識があった為､同年代やそれ以上の対象者に対しての指導に不安を覚えつつも､それを克服したい･挑戦したいという気持ちで､ｸﾞﾙｰﾌﾟﾚｯｽﾝも担当｡主に格闘技ｴｸｻｻｲｽﾞのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰとして活動する｡

｢人と接する事が苦手な自分｣でも｢ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰとして人と接する自分｣を持つことで､ｽﾀｼﾞｵの空気の中､参加者の皆さんと目が合い･反応し･それに応える事を楽しいと感じる｡その“普段とは違う自分なら出来る事がある”ということを､参加者の皆さん自身の感覚として味わって貰えるよう､ﾚｯｽﾝを展開している｡

苦手な事や辛い事･苦しい事は必ず誰にでもある事｡それを上手にﾘｾｯﾄする為の｢気持ち良い運動が出来る時間｣を､自身も含めｽﾀｼﾞｵの中にいる全員で共有できるｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰを目指している｡

皆さんが身体を動かす目的･目標は個々に違いますが､一緒に目標に向かって動けるよう､私自身も身体づくりの目標などを常に持ってﾚｯｽﾝをしています｡一緒に楽しく目標に向かって汗をかきましょう★

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