2010年5月のBRAFTレッスンスケジュール
エスフォルタ池袋
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 月 | 19:40〜20:25 | マーシャルワークアウト45 | 小田洋輔 |
エスフォルタ渋谷
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 木 | 20:35〜21:25 | ストライクボクシング50 | 高橋千佳 |
| 土 | 14:10〜14:55 | マーシャルワークアウト45 | 白熊友香里 |
エスフォルタ市ヶ谷
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 月 | 20:35〜21:20 | マーシャルワークアウト45 | 坂口昇司 |
| 水 | 13:00〜13:45 | マーシャルワークアウト45 | 大槻和子 |
| 土 | 17:30〜18:15 | マーシャルワークアウト45 | 高橋千佳 |
エスフォルタ赤坂
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 火 | 20:40〜21:30 | ストライクボクシング50 | 金子知弘 |
| 木 | 19:20〜20:05 | マーシャルワークアウト45 | 増井久美子 |
| 日 | 15:20〜16:10 | ストライクボクシング50 | 坂口昇司 |
エスフォルタ六本木
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 火 | 21:25〜22:15 | ストライクボクシング50 | 小田洋輔 |
| 水 | 14:20〜15:05 | マーシャルワークアウト45 | 白熊友香里 |
| 金 | 19:45〜20:30 | マーシャルワークアウト45 | 角田亜紀子 |
| 土 | 17:00〜17:50 | ストライクボクシング50 | 長尾径 |
品川健康センター（住友不動産エスフォルタ 指定管理）
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 木 | 21:10〜21:55 | マーシャルワークアウト45 | 坂口昇司 |
| 金 | 21:00〜22:00 | ストライクボクシング60（※有料） | 長尾径 |
| 日 | 12:30〜13:15 | マーシャルワークアウト45 | 堤悦子 |
※有料ストライクボクシング（金曜） 参加料金
2010年4月〜2010年7月分 \11,200-／全14回
荏原健康センター（住友不動産エスフォルタ 指定管理）
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 日 | 17:00〜17:45 | マーシャルワークアウト45 | 角田亜紀子 |
葛飾区総合スポーツセンター(住友不動産エスフォルタ指定管理)
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 月 | 20:00〜21:00 | マーシャルワークアウト60 | 白熊友香里 |
| 日 | 10：00〜11:00 | マーシャルワークアウト60 | 坂口昇司 |
※上記レッスンのうち、店舗にてスケジュール表の表記が「ボクシングエクササイズ」 と書かれている場合がございますが、「マーシャルワークアウト」として行います。
船橋アリーナ(住友不動産エスフォルタ指定管理)
| 曜日 | 時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|
| 火 | 20:00〜20:50 | マーシャルワークアウト50 | 高野忍 |
※上記レッスンのうち、店舗にてスケジュール表の表記が「ボクシングエクササイズ」 と書かれている場合がございますが、「マーシャルワークアウト」として行います。
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