ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT（ブラフト）

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2010年5月のBRAFTレッスンスケジュール

スポーツクラブNAS Wellness&Spa CLUB芝浦アイランド

曜日	時間	プログラム	担当
水	21:00〜21:45	マーシャルワークアウト45	小田洋輔
日	18:15〜19:00	マーシャルワークアウト45	坂口昇司

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スポーツクラブNAS勝どき

曜日	時間	プログラム	担当
日	12:15〜13:00	マーシャルワークアウト45	小田洋輔

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スポーツクラブNAS大崎

曜日	時間	プログラム	担当
土	14:00〜15:00	マーシャルワークアウト60	高橋千佳

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スポーツクラブNAS大森

曜日	時間	プログラム	担当
木	14:30〜15:15	マーシャルワークアウト45	山本健太
金	21:00〜21:45	マーシャルワークアウト45	園部美津子

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スポーツクラブNAS永山

曜日	時間	プログラム	担当
水	20:35〜21:20	マーシャルワークアウト45	山本健太

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スポーツクラブNAS港北

曜日	時間	プログラム	担当
水	19:00〜19:45	マーシャルワークアウト45	印南香織

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