ダイエットに効果的な格闘技エクササイズ。ボクシングなどの動きで脂肪を燃焼するプログラム ― BRAFT（ブラフト）

• 芦花公園

2010年2月のBRAFTレッスンスケジュール

ワウディー芦花公園

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※上記レッスンのうち、店舗にてスケジュール表の表記が「ファイティングシェイプ」と書かれている場合がございます。こちらも内容をBRAFTの「マーシャルワークアウト」として行います。