BRAFT所属インストラクターが個々に提供している格闘技エクササイズのレッスン情報です。すべての活動に関しての掲載ではありません。
また、これらの「プログラム」に関しましてはBRAFTの管理外となりますのでご理解の上ご参照下さい。ご意見・ご質問・ご要望等の内容が「プログラム」に関する事の場合は各フィットネスクラブへお願いいたします。
増井久美子 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 金 | 21:15〜22:00 | ティップネス新宿 | キックシェイプ45 |
大槻和子 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 月 | 19:05〜19:50 | ティップネス六本木 | キックシェイプ45 |
鈴木一平 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 水 | 10:30〜11:30 | BOXΦ | レディースボクシング |
| 木 | 18:15〜18:45 | ティップネス池袋 | スリムボクシング30 |
| 木 | 21:05〜21:50 | ティップネス池袋 | キックシェイプ45 |
| 土 | 15:50〜16:35 | ティップネス氷川台 | キックシェイプ45 |
高橋千佳 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 水 | 19:00〜20:00 | BOXΦ | レディースボクシング |
| 土 | 13:00〜14:00 | BOXΦ | レディースボクシング |
小田洋輔 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 水 | 10:15〜11:15 | ティップネス下北沢 | 太極拳60 |
| 日 | 17:45〜18:30 | ティップネス木場 | キックシェイプ45 |
金子知弘 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 木 | 11:45〜12:45 | ワウディー市川 | ファイティングシェイプ60 |
| 日 | 15:00〜15:30 | ティップネス国分寺 | スリムボクシング30 |
金子裕 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 月 | 10:15〜11:00 | ゴールドジム府中東京 | キックボクシングEX |
| 月 | 14:30〜15:30 | ゴールドジム東中野東京 | キックボクシングEX |
| 月 | 20:35〜21:20 | ゴールドジム府中東京 | キックボクシングEX |
| 火 | 10:30〜11:30 | ゴールドジムイースト東京 | ビート＆キックス |
| 火 | 14:20〜15:05 | 快活フィットネス北野店 | はじめてボクシング |
| 火 | 20:40〜21:25 | メガロス町田 | ビートボクシング45 |
| 木 | 10:10〜11:00 | トーアセントラル フィットネスクラブ下北沢 |
ファイトアタックBEAT |
| 木 | 16:25〜17:10 | 快活フィットネス北野店 | はじめてボクシング |
| 金 | 11:30〜12:15 | トーアセントラル フィットネスクラブ阿佐谷 |
ファイトアタックBEAT |
| 金 | 15:30〜16:30 | セサミスポーツクラブ三鷹 | ボクシング |
| 土 | 14:00〜14:45 | ゴールドジム府中東京 | キックボクシングEX |
| 土 | 15:40〜16:25 | セントラルフィットネスクラブ府中 | ファイトアタックBEAT |
| 土 | 18:20〜19:05 | トーアセントラル フィットネスクラブ下北沢 |
ファイトアタックBEAT |
| 日 | 12:45〜13:30 | セントラルフィットネスクラブ西台 | ファイトアタックBEAT |
| 日 | 17:30〜18:15 | セントラルフィットネスクラブ府中 | ファイトアタック |
長尾径 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 月 | 20:50〜21:50 | スポーツプレックスたまプラーザ | クラブファイト60 |
| 水 | 13:00〜13:30 | ティップネス池袋 | スリムボクシング30 |
| 金 | 13:30〜14:00 | ティップネス池袋 | キックシェイプ30 |
| 金 | 16:15〜17:00 | ティップネス池袋 | スリムボクシング45 |
笠原亜美 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 水 | 13:15〜13:45 | ティップネス川口 | キックシェイプ30 |
| 土 | 14:00〜14:45 | ティップネス川口 | ファイティングラッシュ45 |
印南香織 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 水 | 10:30〜11:15 | ワウディーあざみ野 | ファイドウ45 |
| 水 | 20:45〜21:30 | ワウディー芦花公園 | ファイドウ45 |
| 日 | 12:50〜13:50 | ワウディー川口 | ファイドウ60 |
小室賢 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 月 | 11:45〜12:45 | ワウディー洗足池 | ファイドウ60 |
| 火 | 21:15〜22:15 | ワウディー洗足池 | ファイドウ60 |
| 金 | 18:30〜19:15 | ワウディー洗足池 | ファイドウ45 |
| 土 | 12:45〜13:45 | ワウディー洗足池 | ファイドウ60 |
| 日 | 14:30〜15:00 | ワウディー洗足池 | ファイドウ30 |
相良直人 ［プロフィール］
| 曜日 | 時間 | 店舗 | プログラム名 |
|---|---|---|---|
| 火 | 21:35〜21:20 | ティップネス草加 | ファイティングラッシュ45 |
| 水 | 20:20〜21:05 | ティップネス川口 | ファイティングラッシュ45 |
| 金 | 20:50〜21:35 | ティップネス草加 | スリムボクシング45（奇数月） キックシェイプ45（偶数月） （※月替わりメニュー） |
※2008年9月1日現在の情報です。
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